저항 밴드 운동 및 운동 PRO: 개인 트레이너
Resistance Bands Exercises and Workouts PRO는 집에서 또는 헬스장에서 편안하게 근육을 키우고 체중을 감량하며 건강을 유지하는 데 도움을 주기 위해 설계된 Android 앱의 전체 버전입니다. 저항 밴드, 고무 밴드 및 탄성 밴드를 사용하여이 개인 트레이너 앱으로 운동 결과를 최적화 할 수 있습니다. 모든 운동은 전문적인 피트니스 및 보디빌딩 트레이너에 의해 작성되며 각 운동에는 설명, 그림 및 설명 비디오가 포함되어 있어 올바르게 실행할 수 있도록 도와줍니다.
이 앱을 사용하면 근육 그룹별 훈련 루틴, 짧은 루틴, 체지방 연소 운동, Hiit 운동 및 스포츠 도전과 같은 개인 맞춤형 훈련 루틴을 만들 수 있습니다. 또한 식단 계획과 훈련 및 안정성 운동을위한 추가 응용 도구도 제공합니다. 초보자, 중급자 또는 고급자이든 모든 훈련 루틴은 당신의 수준에 맞게 조정됩니다. PRO 버전은 광고없이 더 많은 콘텐츠를 제공합니다.
